実はキックボクシングを始めました！

おはようございます！

ゆきちゃんママです😊

今日はちょっと意外なお話。

実は……キックボクシングのジムに通い始めました〜！🥊✨

きっかけはママ友さんのお誘い

きっかけは、たろ子じろ子の小学校のママ友さん。

「一緒に体験行かない？」と誘われて、最初は全然通うつもりなんてなかったんです。

「体験だけならいっか〜」くらいの軽い気持ちで行ったのですが……。

やってみたら思った以上に楽しくて！！！

筋トレはすご〜く大変なんですが（笑）、体を動かすと、なんとも言えない爽快感。

気がついたら「これ、通ってみたいかも」と心が動いていました（笑）

条件がすごく良かった！

さらに決め手になったのが、ジムの条件の良さ。

• 立地：チーズくんを保育園に自転車で送った帰り道にある！

• 月謝：週3回通えて月6,000円！ → ちゃんと毎週3回行けば1回あたり500円！

• 内容：初心者でもしっかり体を動かせて、楽しく続けられる雰囲気

お財布にも優しいし、アクセスも抜群。

これなら無理なく通えるな〜と思って即決でした✨

初回体験の流れ

体験レッスンは、想像以上に本格的でした。

まずは ストレッチと筋トレを40分ほど。

腕立てやスクワット、腹筋、背筋などをしっかりやって、すでにここでかなりへとへと（笑）。

「え、もうここで帰りたいかも…」と一瞬思ったくらい。

でもその後に始まったのが、20分のミット打ち。

グローブをはめてパンチ、そしてキック！

「見てるのとやるのは全然違う！」ってこのことでした。

パンチもキックも、思いきり打つと全身を使うんです。

「キックボクシングってこんなにしんどいんだな」と体感。

最後には汗びっしょり。

帰るころには「わたし今日、めちゃくちゃ頑張った！」って達成感でいっぱいでした。

翌日の筋肉痛（笑）

もちろん次の日は全身筋肉痛（笑）。

特に腕と太もも。

でも、逆に「ちゃんと筋肉に効いてる！」って感じがして嬉しかったんです。

筋肉痛って、「昨日頑張った証拠」みたいで、なんだか誇らしい気持ちにもなりますよね。

グローブはピンクにする？問題

今はジムのグローブをレンタルしているんですが、そのうち自分のを買わなくちゃいけないみたいです。

実はそこで今、悩んでいることがひとつ。

「大人なのにピンクのグローブ

を買っていいのか問題」（笑）。

子どもっぽいかな？恥ずかしいかな？と思いつつも、やっぱりピンクってテンション上がるんですよね。

自分の道具ってお気に入りを持つと練習のモチベーションも変わるし…。

結局ピンクにしちゃう予感がしています（笑）

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健康のために

今回ジムに入った理由のひとつは、もちろん「楽しそう！」という気持ちなんですが、実は健康面の理由も大きいんです。

座り仕事が多いので、肩や腰への負担が年々大きくなっていて…。

今年はチーズくんの付き添い入院もあったのですが、その時に「体力のなさ」を本当に痛感しました。

チーズくんはどんどん元気になっていくのに、私は逆にどんどん体がしんどくなっていって💦

退院後もしばらく体の痛みが残っていたんです。

「これは本気で筋肉をつけなきゃダメだ！」と思ったけど、自力で筋トレは続かないし、パーソナルジムは高い…。

そんな時にこのキックボクシングの話を聞いて、「これだ！」と。

これからの楽しみ

まだ始めたばかりで、筋肉痛と仲良くしながらの日々ですが（笑）、体を動かすってやっぱり気持ちいい！

ただしんどいだけじゃなくて、ストレス発散にもなるし、子どもたちにも「ママ頑張ってる！」って姿を見せられるのも嬉しいです。

しっかり汗をかいて、ちゃんと筋肉をつけて、いつまでも元気で若いママでいたいなあと思います。

そしてちょっとくらい強いママになれるかも？（笑）

これからどんな変化があるのか、自分でも楽しみにしています✨

今日も最後まで読んでいただいてありがとうございました。

今日もトレーニングに行ってきます🩵